Escarabajos, Bichos y Mariposas http://www.escarabajosbichosymariposas.com Decoración y fiestas para niños Fri, 16 Jun 2017 18:14:49 +0000 es-ES hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.4 Viernes: foto y canción (ON HOLIDAYS!) http://www.escarabajosbichosymariposas.com/viernes-foto-y-cancion-on-holidays/ http://www.escarabajosbichosymariposas.com/viernes-foto-y-cancion-on-holidays/#comments Fri, 16 Jun 2017 13:23:58 +0000 http://www.escarabajosbichosymariposas.com/?p=30067 Ay que horas de pasar por aquí. Pero es lo que tiene estar rematando cosas para irse de vacaciones, tres semanitas. Ya llegaron y a partir de mañana empiezan las vacaciones, que tenemos muchas ganas. Este año vamos a descubrir un poquito de Asia. Tengo muchas ganas de que Nico conozca un país asiático y nos ha surgido la oportunidad de viajar hasta Bali. Bali nos ha encontrado a nosotros, ya os contaré cómo.   (siempre estoy con historias para poder viajar mejor de precio!!!). Así que cerrando maletas que estamos y la semana que viene ponemos rumbo hacia allí. Mi idea es la de siempre pero este año más: desconectar, por supuesto nada de blog, nada de teléfono, ni mails, ni nada de nada. Instagram si, pero porque eso es un vicio que tengo que revisar! jajaja!. La idea es mucha desconexión, mucho disfrute, mucho de otra cultura, de empaparnos de otro ritmo, de ver paisajes diferentes, comida diferente, olores diferentes, y estar sin horario ni obligaciones. Eso son las verdaderas vacaciones, no creeis?. ¡Qué ganitas mamma!. Y hoy pues tenía ya una canción pensada, porque llevo toda la semana con la banda sonora de Into the Wild de Eddie Vedder que para mi es una auténtica joya. Además de una película tan maravillosa. Así que os dejo con Hard Sun y me despido hasta dentro de tres semanas. Seguimos en contacto via Instagram o Facebook y os deseo un feliz fin de mes y comienzo de julio. ¡Have fun!]]> http://www.escarabajosbichosymariposas.com/viernes-foto-y-cancion-on-holidays/feed/ 3 Cómo ser un viajero eco y zero Waste http://www.escarabajosbichosymariposas.com/como-ser-un-viajero-eco-y-zero-waste/ http://www.escarabajosbichosymariposas.com/como-ser-un-viajero-eco-y-zero-waste/#comments Wed, 14 Jun 2017 07:11:45 +0000 http://www.escarabajosbichosymariposas.com/?p=30041 Se acerca el verano y ¡por fin las ansiadas vacaciones! Ya tendrás todo planeado, el itinerario, la ruta hasta la maleta, pero y el decálogo para del viajero ecofriendly y zero waste  ¿lo tienes listo? Hoy vuelvo a esta sección con mucha ilusión para darte varios consejos para reducir tu basura y minimizar tu huella en tu próximo viaje. Cuando viajamos hay muchas cosas que no podemos controlar pero cuanto más previsores seamos más sencillo nos resultará disfrutar de nuestro viaje a la vez que cuidamos el planeta. Foto 1. Ten preparado tu Kit del viajero eco Igual que metes en la maleta las gafas de sol o la crema solar debes incluir varios elementos que te evitarán cantidad enormes de basura: Bolsas de tela de diferentes tamaños Botella de agua reutilizable Termo pequeño Túper o recipiente reutilizable Tela o paño para envolver Cubiertos de bambú Pajita de metal o de bambú   Estos elementos (no pasa nada si no viajas con todos) te ayudarán a la evitar la mayor parte de la basura que generes durante tu viaje. Las bolsas de tela te ayudarán a transportar lo que necesites y evitar utilizar bolsas de plástico. En las bolsitas de tela pequeñas podrás transportar tus snacks, frutos secos o temtempié.   Foto Si quieres llevar un sándwich o comprarlo en un tienda puedes utilizar tu paño de tela o en estas fantásticas fundas reutilizables. “Fundas reutilizables de Roll Eat, se pueden lavar en la lavadora, duran hasta 10 años y te ayudarán a evitar residuos innecesarios como el albal y el papel film “ Foto Foto   Cuando pares en una cafetería y pidas tu bebida recuerda pedirla sin pajita, es un objeto que se puede evitar y que causa grandes daños en flora y fauna marina. Y si pides tu café […]]]> http://www.escarabajosbichosymariposas.com/como-ser-un-viajero-eco-y-zero-waste/feed/ 2 Curso “conquista tu vida”, no estar a dieta y sentirse mejor http://www.escarabajosbichosymariposas.com/no-estar-a-dieta-sentirse-mejor/ http://www.escarabajosbichosymariposas.com/no-estar-a-dieta-sentirse-mejor/#respond Mon, 12 Jun 2017 06:56:10 +0000 http://www.escarabajosbichosymariposas.com/?p=30035 Hace ya algún tiempo que os contaba esto de las dietas, que desde hace un tiempo tengo necesidad de controlar la comida porque así como nunca había engordado, daba igual lo que comiera, eso se acabó. Y es que los años pasan. Después de una temporada probando, haciendo dietas variadas, etc… he encontrado mi camino, sin duda, ha sido un cúmulo de varias cosas pero ha sido definitivo el curso de dieta sana y ejercicio y Ana Mayo, “Conquista tu vida”, que me han abierto un camino y una nueva visión no sólo de la dieta sino de mi misma. El curso son 7 audios, en los que Ana cuenta información básica para salir para siempre de la trampa del peso. He descubierto distintas visiones sobre cómo enfocar el tema de la comida, de quererse, de aceptarse, de aprender a comer. Además, con los audios vienen dos descargables: un manual con las 7 claves sobre la vida que impulsarán tu cambio físico definitivo y un cuaderno de trabajo con 21 preguntas para reflexionar. Realmente muy muy interesante. Personalmente estoy muy contenta, me ha gustado y me ha dado muchisisima energía y me ha quitado un gran peso de encima. No vivo en constante culpa y además me está funcionando. Merece la pena escuchar a Ana, merece la pena intentar este cambio de filosofía, abrazar el cuidarse desde otra perspectiva y no la del machaque de una dieta o esa sensación de estar encarcelado. ¡Gracias dieta sana y ejercicio y Ana Mayo por este curso. ¡¡Es un auténtico subidón!! Para inscribiros, podéis hacerlo aquí. (el precio es un flipe, 20 euros…!!!!). Feliz lunes, a empezar con energía, y con cursos como éste que nos cambien la vida. Mañana más!!]]> http://www.escarabajosbichosymariposas.com/no-estar-a-dieta-sentirse-mejor/feed/ 0 viernes: foto y canción http://www.escarabajosbichosymariposas.com/viernes-foto-y-cancion-260/ http://www.escarabajosbichosymariposas.com/viernes-foto-y-cancion-260/#comments Fri, 09 Jun 2017 07:06:14 +0000 http://www.escarabajosbichosymariposas.com/?p=30032 Foto ¡Buenos dias! hay semanas que parecen tres. Pero ya está aquí el viernes. Pocas novedades tengo, solo que tengo muchas ganas de vacaciones y que solo me queda una semana!. En una semanita comienzan las vacaciones estivales para nosotros. Este año un poco adelantadas, pero Junio es un mes precioso. Este fin de semana tengo plan variado, desde presentar mañana la Guia de Asturias con niños en Avilés, que me hace muchisisima ilusión. Además, habrá sorteos de todas las tiendas que aparecen en la guia. Ewan, Malosa Lula, Panetela, Mis Dulces 26, 98&yu. Vamos, un fiestón!. Si estás cerca, no dudes en pasarte. Y el resto poco más, dejarnos llevar y descansar. Los niños acusan ya esta época del año. ¡Vamos allá a por la recta final!. Muy feliz fin de semana, hoy con una canción de mis tiempos mozos, que el otro día pusieron en el avión a Madrid. A veces los de Iberia me sorprenden con su selección musical. La cosa es que me encantó escucharla. Pulp – common people.  ¡Nos vemos el lunes!]]> http://www.escarabajosbichosymariposas.com/viernes-foto-y-cancion-260/feed/ 2 ¿Conoces Naturapps? http://www.escarabajosbichosymariposas.com/conoces-naturapps/ http://www.escarabajosbichosymariposas.com/conoces-naturapps/#respond Thu, 08 Jun 2017 06:38:00 +0000 http://www.escarabajosbichosymariposas.com/?p=30019 En estos últimos años  hemos hecho unas cuantas rutas para poder contar en la Guia de Asturias con niños. En todo este tiempo tuvimos un gran compañero de viaje. Naturapps. No se si lo conocéis pero es una aplicación estupenda para encontrar paseos y rutas. Desde el móvil puedes ver las características, fotografias, sitios para no perderse, mapa interactivo… Lo bueno, una vez que descargas el contenido funciona sin necesidad de 3G. Y eso, si vas de ruta por la montaña, es un plus. Otra cosa que me encanta es que tiene sección para rutas para niños o para ir en bici. Tienen sobre todo en Asturias pero poco a poco van ampliando y cada vez se van más rutas por otros lugares de España. Desde naturapps nos han dejado una promoción para la guía, y es que hasta la semana que viene se podrán descargar totalmente gratis las guías completas de 5 rutas seleccionadas de la Guia de Asturias con niños. Ruta del Alba: una de las rutas más míticas de Asturias en el encantador valle del río Alba, en la Reserva de la Biosfera de Redes. Olla del Dobra: es increíble la sensación cuando llegas a este profundo pozo azul intenso. ¡Te entrarán una ganas irresistibles de bañarte en sus heladas aguas! Ruta de los dinosaurios: un paseo entre huellas de dinosaurio en la Costa de Colunga ¡de verdad de la buena! Lagos de Somiedo: un imponente valle de origen glaciar en el Parque Natural de Somiedo sin duda uno de los más bonitos paisajes de Asturias. Ruta del Agua: un recorrido para descubrir el desconocido occidente Asturiano, en Taramundi, tierra de agua, bosques y ferreiros. Solo tenéis que descargaros la app que es totalmente gratuita ( GooglePlay y AppStore) y ya podréis descargaros gratis las cinco rutas de arriba. Así […]]]> http://www.escarabajosbichosymariposas.com/conoces-naturapps/feed/ 0 Dos playas asturianas para ir con niños http://www.escarabajosbichosymariposas.com/dos-playas-asturianas-para-ir-con-ninos/ http://www.escarabajosbichosymariposas.com/dos-playas-asturianas-para-ir-con-ninos/#comments Wed, 07 Jun 2017 06:27:32 +0000 http://www.escarabajosbichosymariposas.com/?p=29999 Estos últimos fines de semana hemos estado en dos playas que nos gustan mucho. Pasamos el día con su amiga Teresa, ¡vaya pareja tan divertida!. Xagó, es una de nuestras playas preferidas. Ya os lo contaba aquí, Xagó es una playa muy abierta y suele haber olas, así que es una de las mecas del surf en Asturias.  Menudo día de calor que hizo, en mayo. No puse crema en la espalda de los niños y… se quemaron. Y esto me recuerda, que ésto es algo básico, que da igual el mes que sea, que no se nos olvide el bote de crema en casa… (glups…). Una de las cosas que más nos gustan de Xagó son sus dunas y que es una playa totalmente virgen. Como además es grande pues absorbe gente y gente aunque sea en pleno agosto. La ropa de Nico y Teresa es de Vertbaudet. Nos enamoró la sudadera de plantas tropicales, ¡¡tan trendy!!. Las bermudas cargo son siempre un  must en el armario de Nico. La segunda, La Espasa. Fuimos para el Festival de Cometas que siempre hay por estas fechas, principios de junio, pero no hubo suerte y no soplaba viento, así que poca cometa se vio. Pero la playa es estupenda, porque tiene su zona de picnic, juegos para los niños, chiringuito,… es una playa muy familiar y surfera también. Nuestra costa es muy surfera y una de las actividades geniales que se puede hacer con o sin niños si vienes a Asturias. La Espasa es también una playa larga y tiene un parking cómodo. Está cerca de la carretera y da menos sensación de estar perdido, pero sus vistas al pueblín de La Isla son preciosas. En realidad, que voy a decir yo, pero tenemos unas playas… Enamorada de las camisetas de rayas  y jerseys […]]]> http://www.escarabajosbichosymariposas.com/dos-playas-asturianas-para-ir-con-ninos/feed/ 5 Un bed and breakfast en Aveiro http://www.escarabajosbichosymariposas.com/un-bed-and-breakfast-en-aveiro/ http://www.escarabajosbichosymariposas.com/un-bed-and-breakfast-en-aveiro/#comments Tue, 06 Jun 2017 07:01:59 +0000 http://www.escarabajosbichosymariposas.com/?p=29989 Hoy paso a dejar un bed and breakfast en el que estuvimos en Aveiro el verano pasado y que nos gustó mucho. Sencillo, agradable, luminoso. Se acerca el verano y se que Portugal es uno de los destinos favoritos de mucha gente, y no es de extrañar. Lo tenemos al lado, es maravilloso, gente encantadora, playas de ensueño, pueblos con encanto, comida rica… Puedes ver más post de Portugal aquí.  Aveiro Rossio Bed and Breakfast (no encuentro la página web oficial del sitio, pero lo encontrais en muchas paginas tipicas rastreadoras de hoteles), es una buenisisima opción para presupuesto ajustado, y comodidad. En una zona céntrica, con parking público justo al lado. Me han llegado varios correos preguntandome por Portugal y aún tenía pendiente contar alguna cosa, así que aprovecho por si os puede servir de ayuda. Cualquier cosa ya sabéis que me podéis escribir. Y si venís a Asturias, está disponible la Guía de Asturias con niños que acabo de sacar y que os puede ayudar si visitais nuestra querida tierra. Mañana más por aquí!. De momento, ¡feliz martes!]]> http://www.escarabajosbichosymariposas.com/un-bed-and-breakfast-en-aveiro/feed/ 5 Mi post más personal sobre Educar sin gritos. http://www.escarabajosbichosymariposas.com/mi-post-mas-personal-sobre-educar-sin-gritos/ http://www.escarabajosbichosymariposas.com/mi-post-mas-personal-sobre-educar-sin-gritos/#comments Mon, 05 Jun 2017 07:00:22 +0000 http://www.escarabajosbichosymariposas.com/?p=29981 Foto Hoy empieza el curso de Educar sin gritos (aún estás a tiempo de apuntarte). Es un curso que recomiendo siempre muchisisimo, no solo porque lo he hecho, sino porque me ha servido de tanto… Son esas cosas que te quedan grabadas para siempre, que echas mano de ellas cuando necesitas y que te ayudan mucho en situaciones donde perder el control es lo más fácil. En mi caso llevo muchos años un poco saturada. Cogí una dinámica en la que tenía mucho que hacer, necesitaba estar ocupada y tener siempre algo entre manos, sin darme cuenta de lo que eso podría significar y lo que podría afectar en la crianza de mi hijo. En los últimos años he aprendido mucho, sobre todo he aprendido a que es necesario parar, que es necesario estar tranquila para poder enfrentarse al dia a dia y a educar a un niño. Y este curso fue el primer paso hacia ese cambio. Nunca estaré suficientemente agradecida a Laura y a este curso por plantar la semilla que luego he ido regando. Hay un antes y un después. No se cuántas ediciones más podremos tener de este curso, pero todas las personas que pasan por sus talleres, presenciales u online salen encantadas. Se me ocurrió escribir este post, ahora que llego de la calle. Estaba en una cafetería y vi a un bebé, no tendría ni 10 meses, con el movil mientras su madre se tomaba un café y miraba al infinito, la abuela leía el periodico y el abuelo hacia lo propio. Nunca es mi intención poner foco o criticar, pero hay cosas que me superan, que me dan una pena y tristeza tremenda. Por eso tenemos que leer, estudiar, repasar nuestros hábitos. Una de las cosas que dice Laura en su curso es que […]]]> http://www.escarabajosbichosymariposas.com/mi-post-mas-personal-sobre-educar-sin-gritos/feed/ 2 Viernes: foto y canción http://www.escarabajosbichosymariposas.com/viernes-foto-y-cancion-259/ http://www.escarabajosbichosymariposas.com/viernes-foto-y-cancion-259/#comments Fri, 02 Jun 2017 07:01:09 +0000 http://www.escarabajosbichosymariposas.com/?p=29978 Empezamos a tener mood de vacaciones, ya va quedando menos para que los niños acaben las clases. A estas alturas estamos agotados todos, pero el verano siempre da energía extra para hacer cosas. Estoy alucinada con esta oferta que me llegó ayer y que no puedo por menos que compartir porque a-lu-ci-no! Son 30 cursos, ¡30!, con materias tan interesantisisimas como Fotografia y Photoshop (con la Bicicleta Vermelha), lettering, lightroom, trabajo digital 52 weeks project con Desiree Delgado, scrapbooking, carvado de sellos, y un sinfín más que podéis ver aquí. Pero es que los 30 cursos tienen un precio de 49,99 €. Estoy alucinada con el precio y con la cantidad de cursos. Este fin de semana hay varias cosas en Asturias que nos apetece ir. La limpieza de la playa de Xagó, que es nuestra playa. Todos a colaborar limpiando los plásticos!!. Y el festival de cometas el sabado y el domingo en la playa de La Espasa. ¡Qué ganas!. Y la canción, pues no podría ser otra cosa. La semana pasada se presentó la edición de este álbum. Giles Martin, el hijo del productor de cabecera del grupo George Martin, y Sam Okell han vuelto a remezclar el álbum en estéreo y le han añadido tomas iniciales de las sesiones de estudio. Una auténtica joya de un álbum mítico. The Beatles – A day in a life Feliz feliz fin de semana!]]> http://www.escarabajosbichosymariposas.com/viernes-foto-y-cancion-259/feed/ 2 #unañosincompras. Mes 8. (superando síndromes) http://www.escarabajosbichosymariposas.com/unanosincompras-mes-8-superando-sindromes/ http://www.escarabajosbichosymariposas.com/unanosincompras-mes-8-superando-sindromes/#comments Thu, 01 Jun 2017 05:05:33 +0000 http://www.escarabajosbichosymariposas.com/?p=29969 Foto de nuestras vacaciones el verano pasado. Miss Opo. Aquí estoy contando otro capítulo más de este año sin compras, y ya van 8. Qué increíble. *Presentación de la Guía de Asturias con niños. Tuve la suerte de poder presentarla en Asturias y Madrid, además de tener eco en los medios asturianos, con entrevistas en tele, periódico, etc (os cuento más en breve). No me digáis que eso no es un  síndrome”no tengo nada que ponerme” como la copa de un pino. Pues respiré, miré mi armario y claro que tenía que ponerme. Os dejo la página del periódico en la que salgo a todo color (jajajaj) y ni tan mal. Y os aseguro que al 1oo% que si no hubiera tenido el reto llevaría algo nuevo.   *He hecho el cambio de armario a verano. Nos vamos de vacaciones en un par de semanas y el pasado fin de semana hice el cambio de armario (en Asturias los cambios, os lo creais o no, no se hacen hasta estas fechas, incluso más adelante). Llevaba un tiempo pensando que, para irme de vacaciones a lo mejor iba a necesitar algo. Esa sensación de “algo nuevo” para las vacaciones.  Pues hice el cambio de armario, saqué la ropa de verano y no solo me di cuenta de que no necesito nada, sino que tengo de todo, por su orden y me sobra. De verdad, empezar a sacar vestidos, pantalones, camisetas a montón. Y eso que había hecho una criba el año pasado como os contaba aquí. Vamos, que no necesito ropa de nada, y que además como el verano es más corto, te hace más ilusión la ropa de verano. Y creo que aún con todo sigo teniendo demasiada ropa. Feliz por haber superado el síndrome “necesito algo nuevo” para las vacaciones. […]]]> http://www.escarabajosbichosymariposas.com/unanosincompras-mes-8-superando-sindromes/feed/ 16