DECO

ASTURIAS

QUIÉN SOY

VIERNES: FOTO Y CANCIÓN

Esta es la última compra que hice en Vinted. Últimamente compro casi todo de segunda mano y me encanta. Me encanta saber que no estoy consumiendo más recursos y que esa prenda va a tener una vida más larga, para la que, por cierto, está preparada. 

Me parece una forma maravillosa de consumir, la segunda mano.

Y la canción, pues una que no me puedo quitar de la cabeza. Lleva dos semanas conmigo. No estoy…

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las crucíferas. fundamentales en la peri-menopausia

Crucíferas: brócoli, coles de cualquier tipo, coliflor, berros... 

Quizá ya lo habíais escuchado, o quizá es la primera vez. Yo hace ya años que lo leo aquí y allí esto de las crucíferas y se me ha quedado grabado. Desde entonces es algo en lo que pongo atención y me ayuda poner foco en comerlas lo más a menudo posible. Y no me gustaban mucho, no las tenía nada incorporadas en mi dieta…

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ganar masa muscular en casa

Creo que ya os había contado que lo de iral gimnasio no era lo mío. Lo he intentado, como todo el planeta tierra varias veces pero ninguna ha dado sus frutos, y termino por dejar de ir. 

Como ya se que hacer ejercicio diariamente, de una manera o de otra, tiene que pasar a formar parte de mi vida, he buscado algo con lo que si pueda comprometerme, y a mi me gusta hacer…

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VIERNES FOTO Y CANCIÓN (O DOMINGO)

Pues que es domingo, pero no quería dejar pasar este viernes foto y canción dedicado a Tina Turner. Sinceramente, no conozco casi nada de su discografía, y en cualquier caso la que más me llama la atención es la época con Ike. Claro que es una época para olvidar en lo personal. Un infierno. 

Pero, te guste más o menos, o la hayas seguido más o menos, quién puede negar que es…

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mirar para otro lado en la adolescencia, ¿o aún no?

En el último post que escribí sobre adolescencia  comentaba el tema de la fina línea entre dejar que sigan su evolución, natural y necesaria de independencia, y estar ahí. Esto es algo con lo que siempre tengo conflicto conmigo misma. Me pareció curioso recibir muchos mensajes comentando que os sentíais identificadas con esto.

Y es que, a veces, me cuesta distinguir entre lo que es "normal" de la edad y lo que no.…

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