DECO

ASTURIAS

QUIÉN SOY

resitencia a la insulina, glucosa, menopausia, de qué va esto

Está claro que en esta nueva etapa tengo que ir aprendiendo, incorporando y entendiendo nuevas palabras y nuevos conceptos. Algo con lo que me encontraba todo el rato cuando leía de menopausia era  el tema de la resistencia a la insulina y los niveles de glucosa en sangre. 

Voy a intentar resumir, lo que yo, desde mi posición de mera perimenopáusica (que no soy médico, ni nutricionista...) he ido entendiendo,  solo voy a intentar…

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10 dias en estambul

Tengo varios viajes acumulados sin hacer post-recuerdo, así que he pensado escribir sobre Estambul ahora que estamos recién llegados. 

Guías de Estambul hay mil y todas muy bien explicadas y contadas. Yo voy a intentar hacer un resumen de lo que nos gustó, de las pequeñas cosas, de detalles o lugares que nos llamaron de nuestra estancia allí. Y empiezo como siempre con dónde nos alojamos. Una vez más, y son ya muchas, elegimos…

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viernes foto y canción

Esta foto me define mucho. Si, es una foto pero fue verla y darme la vibra de lo que estoy buscando. Y además compartirla con una gran amiga en la que confío todo y que piense lo mismo. Agradecida de tener amigas que te intuyen.

¿Te pasan estas cosas? ¿Ver una foto y de repente te define?. Os contaré la razón en breve ;-). 

El viernes pasado no hubo foto y canción, y es que…

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dopamina y adolescencia

Foto Daniel King

La adolescencia, esa etapa demonizada por todas partes, desde nuestras propias expresiones diarias "está insoportable, está adolescente", pasando por libros con títulos como "peligro, un adolescente en casa" o por nuestra propia expresión corporal cuando pasamos cerca de ellos. Una pandilla de adolescentes es sinónimo a "algo malo va a pasar". 

Lo que me llama la atención es que esto solo pasa con la adolescencia, a los niños pequeños…

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la niebla mental en menopausia

Esa cara de... ¿qué estaba yo pensando?

Lo pasé fatal hasta que descubrí lo que era. Entraba a una habitación y no sabía que hacía allí, Nico tenía que terminarme las frases porque me quedaba como en bucle. Pérdida de foco, de concentración. Empezar a leer y al minuto darme cuenta que no sabía lo que estaba leyendo. Cambiar palabras es otro greatest hit. Mis conversaciones pasaron a ser, "si…

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